![TrainerVKO](/img/default-banner.jpg)
- 348
- 23 337 549
TrainerVKO
Приєднався 24 кві 2021
Online Kickboks dersleri ✅
İnstagram:Trainervko
İnstagram:Trainervko
YUMURTAYI ÇATLATMADAN NASIL HAŞLADIK %100 çözüm
YUMURTAYI ÇATLATMADAN NASIL HAŞLADIK %100 çözüm
Переглядів: 327
Відео
Avatar Atakan Thailand efsane maç analizi
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Avatar Atakan Thailand efsane maç analizi
UZUN BOYLU BİRİYLE DÖVÜŞMEK (Gökhan Saki VS 2.13cm rakip)
Переглядів 3,3 тис.Рік тому
UZUN BOYLU BİRİYLE DÖVÜŞMEK (Gökhan Saki VS 2.13cm rakip)
Conor McGregor ayak bileği nasıl kırılıyor.
Переглядів 12 тис.Рік тому
Conor McGregor ayak bileği nasıl kırılıyor.
TÜRKİYEDE SPORCU ALIŞVERİŞİ “ŞOK” OLDUM (Dövüş sporlarına başlayanların ilk günü nasıl olmalı?)
Переглядів 409Рік тому
TÜRKİYEDE SPORCU ALIŞVERİŞİ “ŞOK” OLDUM (Dövüş sporlarına başlayanların ilk günü nasıl olmalı?)
BİR ALKOLİĞİN SPORLA DEĞİŞEN HAYATI (ÇOK ŞAŞIRACAKSINIZ) @FishingGokova
Переглядів 9772 роки тому
BİR ALKOLİĞİN SPORLA DEĞİŞEN HAYATI (ÇOK ŞAŞIRACAKSINIZ) @FishingGokova
EN ETKİLİ KUM TORBASI ÇALIŞMASI.(SOKAKTA ETTİĞİM O KAVGA) #boks #kavga
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
EN ETKİLİ KUM TORBASI ÇALIŞMASI.(SOKAKTA ETTİĞİM O KAVGA) #boks #kavga
2 ETKİLİ TEKME VURUŞU, BU SPORA NASIL BAŞLADIM
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
2 ETKİLİ TEKME VURUŞU, BU SPORA NASIL BAŞLADIM
SAKATLANMALARA SON! ANTRENMAN ÖNCESİ NASIL ISINMALIYIZ?
Переглядів 2322 роки тому
SAKATLANMALARA SON! ANTRENMAN ÖNCESİ NASIL ISINMALIYIZ?
Yumruk atarken yapılan hatalar ! %100 ÇÖZÜMLERİ.
Переглядів 3182 роки тому
Yumruk atarken yapılan hatalar ! 0 ÇÖZÜMLERİ.
HERKESİN AKLINDA BU SORU! KİCKBOKS İLE MUAYTHAİ ARASINDA Kİ FARKLAR NELERDİR?
Переглядів 4462 роки тому
HERKESİN AKLINDA BU SORU! KİCKBOKS İLE MUAYTHAİ ARASINDA Kİ FARKLAR NELERDİR?
Kickboks Dersleri 2.Ders (Direkt yumruk nasıl atılır ? )
Переглядів 1 тис.2 роки тому
Kickboks Dersleri 2.Ders (Direkt yumruk nasıl atılır ? )
Kickboks Dersleri 1.Ders (Gard nasıl alınır,Temel yürüyüşler)
Переглядів 7302 роки тому
Kickboks Dersleri 1.Ders (Gard nasıl alınır,Temel yürüyüşler)
Ben öyle yapmıyorun çünkü elim küçük
Sıcak su yulaf kase 1 tl yi geçti
Olmadı
Abi bi hareket yanlos
hocam zaten yani biz onu kickbox dersinde işliyoruz ben sadece örnekler istedim siz bize nasıl yumruk vurulduğunu gösteriyorsunuz yani biz sizden örnek almak istiyoruz
Hocam silah getirek o zaman oda serbestir sonuçta öldürme serbes
Olmuyor
bu arada sondakı eldıvenı su am kulanıyorum sıyahı nı 1400 e aldım o rengı hgereksız bı sekılde 2000 tl ydı gayet saglam ve cok sık bence kalıbıda bence harıka aparkat ıcın tam ıdal ben cok severekm kulanıyorum.
Hocam cevap verirseniz memnun olurum, sadece gölge boksu yaparak düzenli bir şekilde ev ortamında haftanın her günü veya 5 günü, kursa gitmeden de iyi dövüşülür mü, yoksa kurs şart mı?
Avucunun içi boş olmalı
Halısahada ne alaka 😅 kral yanlış anlama kötü niyetle söylemedim
kickboksa yeni basladim salonda 1 hafta oldu hareketleti yapamiyorum antrenman beni yoruyor 20 yasindayim isten geldikten sonra kickboksa gidiyorum moralim bozuldu lowkickleri atarken dengede duramiyorum ve bacaklarimi on tekmede acamiyorum benim hateketlete alismam icin bir videon var mi
Bizim buradada migros var bulamadım
Genellikle turistler satın alığı için Antalya, Muğla gibi tatil yerlerinde oluyor.
Sen gardını point kartı aldım
Güzel olmuş hocam devamını bekliyoruz
Ben başka nerden alabilirim antalyadayım çömezim
Burda 5 tl
😮
Abi soyledigin herşey yalan kick boks da dirsek var clinc de vardir
Abi hattalı dedin ya ben hep onu yapıyorum senin anlatığını yapamıyorum
Dunyadaki en iyi motivasyon videosu
Adam yatağa tecavüz etmis ya lan😅
Hocam çok saolun daha iyi dövüş öğrendim geliştirdim kendimi boks u zaten seviyordum
Muaythaide kural mı var la
...ESKİŞEHİR...
"Dediğimi yapın yaptığımı yapmayın" -Savaş Cebeci
Abi iyiki varsın
ben semin ananı
Bi olmuyor amk bandajı deli oldum
Öyle şeymi oluyor ya beladan belamı oluyo anlamıyorum alakası yok.
Arkadaşlar eldiven alırken orjinal markanın orjinal ürünü olması çok önemli ben ünlü bir alışveriş sitesinden adidas ürün aldım Eldivenin içinde made in pakistan yazıyordu kullandığım gibi bileğimi incitti ve 5 aydır geçmedi doktor hiç geçmeyeceğini sadece ağrının azalacağını söyledi.Hala her boks torbasına uzun süreli vurduğum da bileğim ağrıyor 12 yıldır muay thai yapıyorum Onca eldiven kullandım ama çakma adidas ürünlerine dikkat edin çünkü adidasin kendi sitesinde bile şu an boks eldiveni yok orjinal sitelerden ve mağazalardan alisveris yapın yoksa bileginiz benim gibi zedelenebilir
Kardeşim öğrenecek çok şeyin var, tamamla sonra show yaparsın.. Önce gardını kapatmakla başla…
Aynısını japonyada yap bak ne oluyor
Bu torbanın boyutları nedir kaç kg evime almayı düşünüyorumda
Abi çok teşekkür ediyorum yani
Abi çok teşekkür ediyorum yani
Abi kum torbasina biner misin
Abi çok kaldırıyorsun vurmak kadar çekmek de önemli
Kuralli dövüs sadece gösteriden ibarettir.sokakta kural mi var?
Umarım bir gün bir dövüşçüden dayak yemezsin
İyi olmuş
😊😊 abiçokiyi
Abi ben boks speringi yaparken bazen mesafemi ayarlayamıyorum ve hep yanlara veya çapraza gidiyorum bunun için video yaparsanız sevinirim
Abi kimse bakmıyo lütfen sen bak bandaj tek kullanımlık mı
Videoda kullandığı tek kullanımlık değil
Abi bandaj tek kullanımlık mı?
Hayır tabikide 😂
@@Kuala_Blitz teşekkürler 😂❤️
Bandaj tek kullanımlık mı?
Oha kim oyle ip atliyor 😂
Teşekkürler😊
Dizleri bukmezssen diz kapaginin ammna koyarsın
Bonusunu ben söyleyeyim buda çok önemli ayakları yere sabit basmak şart oyüzdende hafif diz kapağını kırıp bunları eklersek balyoz gibi vururuz
Bune aq